東大卒ママの感情コントロール法　育児のイライラを静める「リアプレイザル」とは〈dot.〉(AERA dot.)

[MARKOVE]　うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。今回は「子育てのネガティブ感情の静[/MARKOVE]