人生100年時代は「筋力」が財産　「指輪っかテスト」で転倒・骨折リスクをチェックしよう〈dot.〉(AERA dot.)

[MARKOVE]　日本人の寿命は延びて、人生100年時代ともいわれるようになりました。誰もが健康な身体で自立した生活を送り、長い人生を自分らしく暮らしていきたいと願っています。健康寿命を延ばし、要介護状態にならずに過[/MARKOVE]